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太极剑

一看平衡度:把1根指头垫在护手前面的刀身位置,看剑身跟剑柄能不能平衡,一指平衡的就是上等剑,二指为中等剑,三指下等剑。 二看韧性:把剑往空中刺出,看剑锋会不会摇动,摇动幅度越大,韧性越好 三看硬度:往砖头上砍,看剑身是否损伤,合格...

剑的选择根据不同的锻炼目的, 选择也不相同。 如果只是健身玩一玩, 选择一把伸缩剑是最 合适的,份量轻,便于携带,没有伤人伤已的危险。 如果想在剑学上有一定造诣,则要选一把适合自己的剑。 初学一般选择较轻的,配重靠近剑柄的剑,一是因...

太极剑是太极拳类的短器械。由于太极拳在两三百年历史发展过程中产生了几种流派,因而太极剑的套路运动也有多种形式。 陈式太极拳有陈式太极剑(57式) 杨式太极拳有杨式太极剑(54式) 吴式太极拳有吴式太极剑(即乾坤剑) 孙式太极拳也有纯阳...

陈氏太极剑49势 1、单剑起势 2、朝阳剑 3、仙人指路 4、青龙出水 5、护膝剑 6、闭门势 7、青龙出水 8、翻身下劈剑 9、青龙转身 10、斜飞 11、展翅点头 12、拨草寻蛇 13、金鸡独立 14、仙人指路 15、盖拦势 16、古树盘根 17、饿虎扑食 18、青龙摆...

这个没有具体的规定 是根据个人身高来决定的! 在习惯上是以悬臂(手臂自然下垂)反手卧剑后,剑尖与耳廓上橼齐平为标准!

杨式56式太极剑 01、起势(弓步前指): 左脚分开半步 两手前举 曲蹲 收脚 抱剑 转身上步 弓步 前挤 坐腿 收剑 再推按出去 坐腿向左 转身摆剑 再坐回去收脚上步 弓步前指 方向转为正东. 02、三环套月(丁步点剑): 上步 穿剑 坐步 转体 展臂 再上...

太极拳、太极剑 一、太极拳、太极剑的基本涵义 (一)太极拳的基本涵义 太极拳是我国武术宝库中的一个拳种。它结合“拳术”(手法、眼法、身法、步法的协调动作)、“吐纳术”(吐故纳新的腹式深呼吸运动)、“导引术”(俯仰屈伸的肢体运动)三者成拳...

其实无论太极拳还是太极剑,实战性都非常强,套路中没有任何一点虚招花架子,甚至每一势都有许多用法,只不过一般人不懂不会不了解而已。现在拿太极拳、太极剑当老年人的体操练,真是浪费埃楼上说的没错,兵器是人手的延伸,要练好剑必须先把太...

1起势 2、白鹤亮翅 3、并步点剑 4、野马跳剑 5、歇步刺剑 6、举腿刺剑 7、虚步点剑 8、上步绞剑 9、弓步刺剑 10、架剑蹬脚 11、独立点剑 12、弓步斜削 13、弓步云剑 14、阵脚刺剑 15、转身抹剑 16、举腿架剑 17、马步推刺 18、弓步刺剑 19、马步...

玉树临风 仙人指路 七步托云 倒提金钟 仙人画图 力劈华山 一枝独秀 游龙入海 云鸿展羽 黄龙转身 初露神芒 长虹经天 踏雪寻梅 织女穿梭 顿起狂飙 俯瞰人间 指点江山 观音踏浪 梅开二度 云鸿展羽 黄龙转身 初露神芒 长虹经天 踏雪寻梅 织女穿梭 香...

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