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求以色列防身术的动作及打法!我别无恶意只想用来...

去报个学习班吧,他们其实以健身为主。而以色列军队的格斗术还是别学了。你要是反应够快力量够大这个比泰拳肘击膝顶吓人的多,招招致命。就是自卫定你个防卫过当没问题

以色列防身术是以色列军事格斗的民用版,里面有很多站立关节技和控制技,摆脱技,逃脱技,场面控制技术,一招制敌技术等,很适合防身用。在纽约也是女性首选的防身术系统(当然男的练更厉害)。——北京守护者防身术

MMA是兼容的 综合格斗 一般有所成就的MMA选手比如UFC里的冠军们 都是兼习几种搏击术的 更加全面包容 但是其教学也更加难以统一化 一般国外的都是一些专业的拳馆 那些水准较高的拳手们多在这里训练 因为好的陪练才是提高的捷径 由此也可知 国内的...

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