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长期喝红豆薏米汤能去除体内湿气吗

长期喝红豆薏米汤是可以去除体内湿气的, 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药.红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒.含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂

一般二十八天是一个周期,坚持食用效果是非常好的.薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材,长期使用下来可以有效去除身体内的湿气,而薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果,使用一段时间之后就会有尿液增多的现象,慢慢使用下来就会发现身体内的湿气被逐渐排出,身体也会感觉到非常轻松.

饮食不当,或者精神紧张压力大,容易想事情等,长期处在比较潮湿的环境,或者患某些疾病,时间长了容易导致脾虚,脾虚以后容易导致体内湿气比较重.胖人容易出现体内湿气比较重的情况.如果有腹胀,乏力,感觉头重如裹,食欲差,吃了东西以后感觉胃部发堵,舌苔黄厚腻,等是体耐湿气比较重的表现,可以喝红豆薏米汤除湿,如果症状比较严重的话,可以用中药调理.

健康指导:长期喝红豆薏米水会没有什么副作用!薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.能当饭吃,是祛湿健脾的佳品.薏米性寒,经期不易服用.但是红豆可以,因为性温,活血化瘀!

红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒.含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝.铜等矿物质.有利水消肿、解毒排脓、清热去湿.薏米红豆汤是治湿邪最好的药.但以熬制的红豆薏米汤效果最好,此外红豆不好熬开,得提前泡.

薏米寒气较重,你体内不怕寒可以多吃点,但不要长期吃.而且最好早上吃,较好消化.也可以多吃点绿豆,冬瓜,除湿气.当然如果你肠道功能不太好,这些都不能太经常吃.

红豆薏米可以除体内湿气吗?是非常可以祛除体内湿气的.

湿气一般与脾虚有很大的关系,脾虚者易多痰湿..胖人是容易多生痰湿的,建议多运动减肥,平时可以用红豆、薏苡仁熬粥喝.

一般来说 有湿气的人 脾功能都不怎么样 脾能化水 脾功能一下降 水就留在体内形成湿 这种病没一时半会就能好的 要坚持吃 除了坚持吃 饮食上也要多吃水果蔬菜 保持每天大便 这些都是帮助体内能尽快排除湿气的 晚上可泡脚 不用泡多久 只需半小时就行 水温37 -40°就可 也可在水中放几片生姜 生姜能温中散寒 泡完脚 需要补充水分 祝你早日恢复健康.

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